脳梗塞…こんな前触れ（一過性脳虚血発作）に注意しましょう

こんな症状が現れたら、迷わず病院に行きましょう

　脳梗塞は、早く治療すれば治るチャンスが高まり、後遺症も少なくなります。
次のような症状が現れたら、迷わず救急車を呼びましょう。

　すぐに症状がおさまっても、90日以内に脳梗塞を起こす可能性があります。
　発症後24時間以内に治療が開始された場合、脳卒中の発症率を下げることができます。
　できるだけ早くかかりつけ医にご相談ください。


 

　健やかに暮らし続けるためには、毎日の生活習慣を見直すことが大切です。
　また、定期的に健康診断を受け、体の状態を知ることも重要です。
　40歳以上の国民健康保険加入者のかたには、無料で受けられる特定健康診査の受診券を毎年5月末にお送りしています。続けて受けて体の状態をチェックしましょう。

脳卒中予防十か条（社団法人　日本脳卒中協会ホームページより引用）

　1 手始めに 高血圧から 治しましょう

　2 糖尿病 放っておいたら 悔い残る

　3 不整脈 見つかり次第 すぐ受診

　4 予防には タバコを止める 意志を持て

　5 アルコール 控えめは薬 過ぎれば毒

　6 高すぎる コレステロールも 見逃すな

　7 お食事の 塩分・脂肪 控えめに

　8 体力に 合った運動 続けよう

　9 万病の 引き金となる 太りすぎ